Ana Sayfa | MAGAZİN

Diziden ayrılan ünlü oyuncu 7.5 kilo verdi

Ceren Bozoğlu 7.5 kilo verdi

Geçtiğimiz haftalarda O Hayat Benim dizisinden ayrılan Yeşim Ceren Bozoğlu'nun 7.5 kilo verdiği ortaya çıktı

Ayrıldığı 'O Hayat Benim' dizisindeki Nuran karakteri için 30 kilo alan Yeşim Ceren Bozoğlu, kaldığı zayıflama merkezinde 21 günde 7.5 kilo verdi.İki haf­ta ön­ce O Ha­yat Be­nim di­zi­sin­den ay­rı­lan Ye­şim Ce­ren Bo­zoğ­lu, can­lan­dır­dı­ğı ka­rak­ter için al­dı­ğı 30 ki­lo­yu ver­mek için Ku­şa­da­sı­'n­da bir za­yıf­la­ma mer­ke­zi­ne git­ti. 21 gün­dür za­yıf­la­ma mer­ke­zin­de ka­lan Bo­zoğ­lu, 7.5 ki­lo ver­di.Ka­lan ki­lo­la­rı­nı ver­mek için sı­kı bir şe­kil­de ça­lı­şan Bo­zoğ­lu, di­yet prog­ra­mın­da ağır­lık­lı ola­rak seb­ze ye­mek­le­ri, sa­la­ta­ ve seb­ze çor­ba­la­rı­nı ter­cih et­ti­ği­ni an­lat­tı. Bo­zoğ­lu­'nun ki­lo ver­me­sin­de­ki en önem­li et­ken­ler­den bi­ri de şiş­kin­li­ği alan ve faz­la ki­lo­lar­dan kur­tul­ma­ya ya­ra­yan at kuy­ru­ğu ça­yı.

ÖZEL TARİFİNİ VERDİ

Bu ça­yı ye­mek­ler­den son­ra iç­ti­ği­ni be­lir­ten Bo­zoğ­lu, "Bir tu­tam at kuy­ru­ğu, 4,5 ka­ran­fil, bir ka­buk tar­çı­nı kay­na­mış su­ya atı­yo­ruz. Gün içe­ri­sin­de ye­mek­ler­den son­ra tü­ke­ti­yo­ru­z" de­di. Sanatçı, sabahları tükettiği may­da­noz, li­mon, na­ne, ro­ka, sa­la­ta­lık ve de­re­otundan oluşan 'yeşil iksir' ka­rı­şı­mının da tok tuttuğunu söyledi.

15 KİŞİYLE YÜRÜYOR

Zayıflama sırlarını sosyal medyada sevenleriyle paylaşan sanatçı, "Şu anda benimle birlikte 15 kişi yürüyüşe başladı. Onlar bana fotoğraflarını gönderdikçe motive oluyorum. Bulunduğum zayıflama merkezinde önemli olanın zayıflamak değil, yağ yakımı olduğunu öğrendim. Totalde 7.5 kilo verdim. Bunun 5 kilosu yağ" diye konuştu.

KİTAP ÇIKARACAĞIM

Zayıflama programı çok ilgi gören Bozoğlu, "Kitap düşüncesiyle yola çıkmadım ama zayıflama hikayemi kitap haline getirmemi isteyenler oldu. Ben de buna sıcak bakmaya başladım. Teklifler de geliyor. Bir kitap çıkaracağım" dedi. 

Bugün


Müjdeli haber Arto'dan geldi Serdar Ortaç sonunda muradına erdi

Uzun zamandır bebek istediği için eşi Chloe'yi ikna etmeye çalışan Serdar Ortaç, nihayet baba oluyor

Yeşilçam'ın ünlü ismine büyük ayıp Nimet Alp'in cenaze törenine kimse katılmadı

Yeşilçam'ın "Gecekondu Yosması" lakaplı oyuncusu Nimet Alp kaldığı huzur evindeki yatağından düştükten kısa bir süre sonra hayata veda etti. Düzenlenen cenaze törenine bir avuç insan katıldı.

İlhan Mansız'ın makyajlı halini görenler şok oldu

Survivor'ın başarılı yarışmacısı İlhan Mansız'ın makyajlı fotoğrafının sosyal medyada paylaşılması hayranlarını hayrete düşürdü.