Ana Sayfa | MAGAZİN

Diziden ayrılan ünlü oyuncu 7.5 kilo verdi

Ceren Bozoğlu 7.5 kilo verdi

Geçtiğimiz haftalarda O Hayat Benim dizisinden ayrılan Yeşim Ceren Bozoğlu'nun 7.5 kilo verdiği ortaya çıktı

Ayrıldığı 'O Hayat Benim' dizisindeki Nuran karakteri için 30 kilo alan Yeşim Ceren Bozoğlu, kaldığı zayıflama merkezinde 21 günde 7.5 kilo verdi.İki haf­ta ön­ce O Ha­yat Be­nim di­zi­sin­den ay­rı­lan Ye­şim Ce­ren Bo­zoğ­lu, can­lan­dır­dı­ğı ka­rak­ter için al­dı­ğı 30 ki­lo­yu ver­mek için Ku­şa­da­sı­'n­da bir za­yıf­la­ma mer­ke­zi­ne git­ti. 21 gün­dür za­yıf­la­ma mer­ke­zin­de ka­lan Bo­zoğ­lu, 7.5 ki­lo ver­di.Ka­lan ki­lo­la­rı­nı ver­mek için sı­kı bir şe­kil­de ça­lı­şan Bo­zoğ­lu, di­yet prog­ra­mın­da ağır­lık­lı ola­rak seb­ze ye­mek­le­ri, sa­la­ta­ ve seb­ze çor­ba­la­rı­nı ter­cih et­ti­ği­ni an­lat­tı. Bo­zoğ­lu­'nun ki­lo ver­me­sin­de­ki en önem­li et­ken­ler­den bi­ri de şiş­kin­li­ği alan ve faz­la ki­lo­lar­dan kur­tul­ma­ya ya­ra­yan at kuy­ru­ğu ça­yı.

ÖZEL TARİFİNİ VERDİ

Bu ça­yı ye­mek­ler­den son­ra iç­ti­ği­ni be­lir­ten Bo­zoğ­lu, "Bir tu­tam at kuy­ru­ğu, 4,5 ka­ran­fil, bir ka­buk tar­çı­nı kay­na­mış su­ya atı­yo­ruz. Gün içe­ri­sin­de ye­mek­ler­den son­ra tü­ke­ti­yo­ru­z" de­di. Sanatçı, sabahları tükettiği may­da­noz, li­mon, na­ne, ro­ka, sa­la­ta­lık ve de­re­otundan oluşan 'yeşil iksir' ka­rı­şı­mının da tok tuttuğunu söyledi.

15 KİŞİYLE YÜRÜYOR

Zayıflama sırlarını sosyal medyada sevenleriyle paylaşan sanatçı, "Şu anda benimle birlikte 15 kişi yürüyüşe başladı. Onlar bana fotoğraflarını gönderdikçe motive oluyorum. Bulunduğum zayıflama merkezinde önemli olanın zayıflamak değil, yağ yakımı olduğunu öğrendim. Totalde 7.5 kilo verdim. Bunun 5 kilosu yağ" diye konuştu.

KİTAP ÇIKARACAĞIM

Zayıflama programı çok ilgi gören Bozoğlu, "Kitap düşüncesiyle yola çıkmadım ama zayıflama hikayemi kitap haline getirmemi isteyenler oldu. Ben de buna sıcak bakmaya başladım. Teklifler de geliyor. Bir kitap çıkaracağım" dedi. 

Bugün

Yarış kızışıyor Survivor 75. bölüm fragmanı izle

Ekranların sevilen yarışması Survivor'da bu akşam ödül oyunu için her iki takım da mücadele edecek

Ezgi Mola o haber karşısında çılgına döndü

Güzel oyuncu Ezgi Mola televizyonda izlediği bir habere verdiği tepkiyi sosyal medya hesabından paylaştı

Neslihan Atagül eşinin baş harfini bakın neresine yazdırdı

Ünlü oyuncu Neslihan Atagül geçen yazdan bu yana evli olduğu eşi Kadir Doğulu'nun baş harfini ağzının içine dövme yaptırdı