Ana Sayfa | SAĞLIK

Çayın faydaları saymakla bitmiyor

Çayın faydası bitmiyor

Yapılan araştırmalara göre günde birkaç fincan çay tüketmenin insan hayatına faydası oldukça büyük

Türk insanı için bir vazgeçilmez olan çayın pek çok faydası var. En belirgin faydası ise stresi azaltmak. Çayın en çok kanıtlanmış yararları içinde stresi yenmek, kolesterolü düşürmek, kalp sağlığını korumak, kalp ağrılarını azaltmak ve kanserle mücadele etmek yer alıyor. Bazı araştırmalar çayın bunama riskini düşürdüğünü de ileri sürüyor Özellikle siyah çaydan 3 kat daha az kafein içeren yeşil çayın sağlığa pek çok yararı bulunuyor. İsviçre’deki Basel Üniversite hastanesi yönünden 40 bin Japon üstünde 11 sene süresince yapılan bir araştırmada günde 5 fincan yeşil çay içmenin kalp krizinden can verme riskini mühim seviyede azalttığı ortaya çıkmıştı. Çayda en oldukça incelenen Epigallokatekin-3-galat, özgür radikalleri tesirsiz hâle getirmekte en başarıya ulaşmış madde şekilde biliniyor ABD’deki Ulusal Kanser Enstitüsü yönünden meydana getirilen araştırmada yeşil çay içenlerin pankreas kanserine yakalanma riskinin yüzde 50 düşmüş olduğu tespit edildi.


Kalp hastalığının en büyük nedeni 'çürük dişler'

Çürük dişlerin kalp hastalığının sebeplerinden biri olduğunu söyleyen İmplantoloji Uzmanı Diş Hekimi İlker Arslan, aynı zamanda vücut sağlığını da çok etkilediğini belirtti.

Ucuz gözlük kullanmak sağlığı kötü etkiliyor

Ucuz fiyatlı gözlüklerin sağlık için tehdit oluşturduğunu söyleyen Göz Hastalıkları Uzmanı Op.Dr. Şeyda Atabay, gözlükte en önemli olan durumun gözlük camının kalitesi olduğunu kaydetti.

Narın kabuğunu sakın atmayın

Narın kabuğunun çok faydalı olduğunu biliyor muydunuz? Özellikle de kolestrolü düşürdüğünü ve meme kanserini önlediğini... İşte narın faydaları haberimizde...