Ana Sayfa | SAĞLIK

Antidepresana ilaçsız çözüm


Yan etkileri üzerindeki tartışmalar hiç bitmeyen antidepresanlara karşı terapi yöntemi geliştirildi

Depresyon tedavilerinde yan etkileri tartışmalı antidepresan ilaçlarının pabucu yakında dama atılabilir. Bilim adamları depresyona giren hastaların “bugüne odaklanmalarını” sağlayan ilaçsız bir terapinin olumlu sonuç verdiğini duyurdu.

İngiltere’nin Exeter Üniversitesi’nden Prof. Willem Kuyken’in Lancet Dergisi’nde yayımlanan araştırmasına göre “mindfulness” ya da farkındalık terapisini uygulayan 212 hastanın büyük bir bölümü depresyondan kurtuldu. Farkındalık terapisi, hastanın şimdiye ve bulunduğu ana odaklanmasını hedef alıyor. Terapide insanlar anı yaşamak üzere dikkatlerini toplayıp, olumsuz düşüncelerin geçici olabileceğini anlamaya teşvik ediliyor.

Hamile kadın hamileyken hamile kaldı üçüz bebek doğurdu

İngiltere'de ikiz bebeklere hamile Jolene Broad adındaki kadın yeniden hamile kalarak üçüz doğum yaptı

Diyet içeceklerden uzak durun işte nedeni

Amerikalı araştırmacılar, yapay tatlandırıcı içeren içeceklerin kişilerde felç ve bunama riskini yükselttiğini açıkladı

Bu besinler metabolizmayı hızlandırıyor

Yemek yedikten sonra şişkinlik mi hissediyorsunuz? Tuvalete gidip saatlerce bekliyor musunuz? Diyetisyen Tutar metabolizmayı hızlandıran besinleri açıkladı