Ana Sayfa | SAĞLIK

Hazır fast food ürünleri tüketenler dikkat

Tüketenler dikkat

7'den 70'e herkesin tükettiği hazır fast food ürünler zaman zaman insan sağlığını tehdit edebiliyor

Özellikle çocukların asla yemekten bıkmadıkları hazır fast food ürünlerin ne kadar zararlı olduklarını bilmemeleri onların çok bilinçsiz şekilde beslenmesine ortam hazırlamaktadır. Hayatımızın içinde olan ve tüketmekten zevk aldığımız hazır ürünler her zaman kurtarıcı olma özelliğine sahip olduğu için yaşantımızdan eksik etmiyoruz. Dengesiz ve sağlıksız bir şekilde beslenmemize sebep olan fast foodlar çocuklarında sağlıksız beslenmesine neden oluyor. Burada evebeynelere fazlasıyla iş düşmektedir. Bilinçli bir şekilde sağlıklı çocuklar yetiştirmek için bu ürünlerden uzak durmak gerekir.Günlük yaşantımız içinde kolaylıkla tercih ettiğimiz ve kolay beslenme alışkanlıklarından biri olan fast food önüne geçilmeyecek bir şekilde tüketiliyor. Tüketmek istemeyen insanlar bile günde bir iki kez mutlaka bu ürünleri tüketiyor kullanımı hazır ve kolay olduğu için çabuk hazırlanan ve aparatif olarak tercih edilen beslenme türüdür.

 

 

Diyet içeceklerden uzak durun işte nedeni

Amerikalı araştırmacılar, yapay tatlandırıcı içeren içeceklerin kişilerde felç ve bunama riskini yükselttiğini açıkladı

Bu besinler metabolizmayı hızlandırıyor

Yemek yedikten sonra şişkinlik mi hissediyorsunuz? Tuvalete gidip saatlerce bekliyor musunuz? Diyetisyen Tutar metabolizmayı hızlandıran besinleri açıkladı

Tansiyon hastalarına kuşburnu önerisi

Diyetisyen Dilan Tarhan tansiyon hastalarına en çok kuşburnu ve kuşburnu marmeladı önerdiğini aynı zamanda kuşburnunun kilo vermede de mucizevi olduğunu açıkladı