Ana Sayfa | SAĞLIK

Yaz aylarında sağlık için nelere dikkat etmek gerekir

Yaz aylarında nelere dikkat edilmeli

Medipol Üniversitesi Hastanesi Acil Tıp Uzmanı Prof. Dr. Mehtap Bulut, yaz aylarında bireylerin nelere dikkat etmesi gerektiği hakkında bilgi verdi

Yaz aylarında sık karşılaşılan kazalar, hayatı tehdit ediyor.  Medipol Üniversitesi Hastanesi Acil Tıp Uzmanı Prof. Dr. Mehtap Bulut, yaz mevsiminde sık görülen bu durumlarda yapılması gereken ilk yardım müdahalelerini şöyle anlattı: 

SUNİ TENEFFÜS

Suda boğulanlarda özellikle soğuk havalarda olayın üzerinden 20-30 dakika geçse bile, yapay solunum ve kalp masajına başlanmalıdır.

Suda boğulmalarda, ağızdan ağıza ya da ağızdan buruna solunumun suda yaptırılması mümkündür. Yani bu uygulamaya su içerisindeyken başlanmalıdır. Ancak derin sularda rahat yapılamadığı için yaralının hızla sığ suya doğru çekilmesinde büyük yarar vardır.

Suya atlama sonucunda, boğulma riskinin yanı sıra genel vücut travması ya da omurga kırıkları oluşabileceği de unutulmamalıdır. Bu nedenle ilk yardım sırasında su içinde başın çok fazla arkaya itilmemesi gerekir.

BÖCEK ISIRMASINDA YARAYA BUZ KOYUN

Zehirlenmeye neden olan böcek sokmalarından sonra, şiddetli bir ağrı ve özellikle karın kaslarında sertleşme, bulantı, terleme, yüksek ateş gibi belirtiler ortaya çıkabilir. Böcek sokmasında ilk yapılacak işlemler şöyledir:

Böceğin canlı olabileceği unutulmamalı ve ilk yardımı uygulayan kişinin güvenliği sağlanmalıdır.

Böceğin soktuğu organ fazla hareket ettirilmemeli,  ısırılan bölgenin biraz üzerinden sıkıca bağlanarak zehrin yayılması engellenmelider. Böceğin soktuğu yere amonyak ya da sirke sürülmelidir.

Etkilenen vücut kısmına soğuk kompres uygulanmalıdır.

Hastanın durumu kötüleşirse ısıran böcek bulunup, mümkünse beraberinde sağlık kurumuna götürülmelidir.

AKREP ZEHİRİNİN DAĞILMASINI ÖNLEYİN

Akrebin soktuğu yerde şiddetli bir ağrı hissedilir. Bu bölgede şişlik ve kızarıklık oluşur. Zehrin kana karışmasında sonra, bulantı, kusma, kramp, soluk alamama gibi çeşitli belirtiler ortaya çıkar. Hasta ilkyardım uygulamalarından sonra en yakın sağlık kurumuna götürülmelidir.

Hasta yatar pozisyonda tutulmalı, akrebin soktuğu yerin biraz üstünden sıkıca bağlanmalıdır.

Ağrı için hafif ağrı kesiciler verilebilir.

Yara üzerine hiçbir girişim yapılmamalı sadece üzerine soğuk uygulama yapılmalıdır.

Hasta mutlaka bir sağlık kuruluşuna götürülmelidir.

YILAN SOKMASINDA YARAYI KESMEYİN!

Hasta öncelikle güvenli bir alana alınmalı, sakinleştirilip, dinlenmesi sağlanmalıdır.

Isırılan bölge mümkün olduğunca hareket ettirilmemelidir ve bir tahta parçası ile sabitlenmelidir.

Yara su ile yıkanmalı, yaraya yakın bölgede baskı yapabilecek eşyalar (yüzük, bilezik vb.) çıkarılmalıdır.

Isırık kol ve bacaklarda ise yara üstünden dolaşımı engellemeyecek şekilde bandaj uygulanmalıdır.

Yara üzerini kesmek gibi herhangi bir girişimde bulunulmamalı buz ve soğuk paketler uygulanmamalıdır.

Hemen bir sağlık kuruluşuna ulaştırılmalıdır.

ARININ İĞNESİNİ CIMBIZLA ÇEKMEYİN

Etkilenen alan yıkanmalıdır.

İğne yara üzerindeyse bunu çıkarmak için cımbızla çekmek yerine,  bıçak sırtı veya plastik kart gibi düzgün ama keskin olmayan bir cisimle sıyırarak iğne uzaklaştırılmalıdır.

Ağrılı bölge üzerine soğuk kompres  uygulaması yapılmalıdır.

Alerjik reaksiyona karşı uyanık olmalı ve böyle bir durumda hemen bir sağlık kuruluşuna ulaştırılmalıdır.

DENİZ KESTANESİ YARALANMASINA SICAK SU UYGULAYIN

Yaralı bölge hareket ettirilmemelidir.

Batan diken varsa ve görünüyorsa çıkartılmalı, etkilenen bölge ovulmamalıdır.

En önemli basamak yara yerinin mümkün olduğunca kısa süre içinde dayanabilecek en yüksek sıcaklıkta (45 °C gibi) suya sokularak, 30-90 dk veya ağrı-acı geçinceye kadar bu uygulamaya devam edilmeli.

Gerekurse yaralanan kişi sağlık kuruluşuna sevk edilmelidir.


Kalp hastalığının en büyük nedeni 'çürük dişler'

Çürük dişlerin kalp hastalığının sebeplerinden biri olduğunu söyleyen İmplantoloji Uzmanı Diş Hekimi İlker Arslan, aynı zamanda vücut sağlığını da çok etkilediğini belirtti.

Ucuz gözlük kullanmak sağlığı kötü etkiliyor

Ucuz fiyatlı gözlüklerin sağlık için tehdit oluşturduğunu söyleyen Göz Hastalıkları Uzmanı Op.Dr. Şeyda Atabay, gözlükte en önemli olan durumun gözlük camının kalitesi olduğunu kaydetti.

Narın kabuğunu sakın atmayın

Narın kabuğunun çok faydalı olduğunu biliyor muydunuz? Özellikle de kolestrolü düşürdüğünü ve meme kanserini önlediğini... İşte narın faydaları haberimizde...