Ana Sayfa | SAĞLIK

Yaz aylarında sağlık için nelere dikkat etmek gerekir

Yaz aylarında nelere dikkat edilmeli

Medipol Üniversitesi Hastanesi Acil Tıp Uzmanı Prof. Dr. Mehtap Bulut, yaz aylarında bireylerin nelere dikkat etmesi gerektiği hakkında bilgi verdi

Yaz aylarında sık karşılaşılan kazalar, hayatı tehdit ediyor.  Medipol Üniversitesi Hastanesi Acil Tıp Uzmanı Prof. Dr. Mehtap Bulut, yaz mevsiminde sık görülen bu durumlarda yapılması gereken ilk yardım müdahalelerini şöyle anlattı: 

SUNİ TENEFFÜS

Suda boğulanlarda özellikle soğuk havalarda olayın üzerinden 20-30 dakika geçse bile, yapay solunum ve kalp masajına başlanmalıdır.

Suda boğulmalarda, ağızdan ağıza ya da ağızdan buruna solunumun suda yaptırılması mümkündür. Yani bu uygulamaya su içerisindeyken başlanmalıdır. Ancak derin sularda rahat yapılamadığı için yaralının hızla sığ suya doğru çekilmesinde büyük yarar vardır.

Suya atlama sonucunda, boğulma riskinin yanı sıra genel vücut travması ya da omurga kırıkları oluşabileceği de unutulmamalıdır. Bu nedenle ilk yardım sırasında su içinde başın çok fazla arkaya itilmemesi gerekir.

BÖCEK ISIRMASINDA YARAYA BUZ KOYUN

Zehirlenmeye neden olan böcek sokmalarından sonra, şiddetli bir ağrı ve özellikle karın kaslarında sertleşme, bulantı, terleme, yüksek ateş gibi belirtiler ortaya çıkabilir. Böcek sokmasında ilk yapılacak işlemler şöyledir:

Böceğin canlı olabileceği unutulmamalı ve ilk yardımı uygulayan kişinin güvenliği sağlanmalıdır.

Böceğin soktuğu organ fazla hareket ettirilmemeli,  ısırılan bölgenin biraz üzerinden sıkıca bağlanarak zehrin yayılması engellenmelider. Böceğin soktuğu yere amonyak ya da sirke sürülmelidir.

Etkilenen vücut kısmına soğuk kompres uygulanmalıdır.

Hastanın durumu kötüleşirse ısıran böcek bulunup, mümkünse beraberinde sağlık kurumuna götürülmelidir.

AKREP ZEHİRİNİN DAĞILMASINI ÖNLEYİN

Akrebin soktuğu yerde şiddetli bir ağrı hissedilir. Bu bölgede şişlik ve kızarıklık oluşur. Zehrin kana karışmasında sonra, bulantı, kusma, kramp, soluk alamama gibi çeşitli belirtiler ortaya çıkar. Hasta ilkyardım uygulamalarından sonra en yakın sağlık kurumuna götürülmelidir.

Hasta yatar pozisyonda tutulmalı, akrebin soktuğu yerin biraz üstünden sıkıca bağlanmalıdır.

Ağrı için hafif ağrı kesiciler verilebilir.

Yara üzerine hiçbir girişim yapılmamalı sadece üzerine soğuk uygulama yapılmalıdır.

Hasta mutlaka bir sağlık kuruluşuna götürülmelidir.

YILAN SOKMASINDA YARAYI KESMEYİN!

Hasta öncelikle güvenli bir alana alınmalı, sakinleştirilip, dinlenmesi sağlanmalıdır.

Isırılan bölge mümkün olduğunca hareket ettirilmemelidir ve bir tahta parçası ile sabitlenmelidir.

Yara su ile yıkanmalı, yaraya yakın bölgede baskı yapabilecek eşyalar (yüzük, bilezik vb.) çıkarılmalıdır.

Isırık kol ve bacaklarda ise yara üstünden dolaşımı engellemeyecek şekilde bandaj uygulanmalıdır.

Yara üzerini kesmek gibi herhangi bir girişimde bulunulmamalı buz ve soğuk paketler uygulanmamalıdır.

Hemen bir sağlık kuruluşuna ulaştırılmalıdır.

ARININ İĞNESİNİ CIMBIZLA ÇEKMEYİN

Etkilenen alan yıkanmalıdır.

İğne yara üzerindeyse bunu çıkarmak için cımbızla çekmek yerine,  bıçak sırtı veya plastik kart gibi düzgün ama keskin olmayan bir cisimle sıyırarak iğne uzaklaştırılmalıdır.

Ağrılı bölge üzerine soğuk kompres  uygulaması yapılmalıdır.

Alerjik reaksiyona karşı uyanık olmalı ve böyle bir durumda hemen bir sağlık kuruluşuna ulaştırılmalıdır.

DENİZ KESTANESİ YARALANMASINA SICAK SU UYGULAYIN

Yaralı bölge hareket ettirilmemelidir.

Batan diken varsa ve görünüyorsa çıkartılmalı, etkilenen bölge ovulmamalıdır.

En önemli basamak yara yerinin mümkün olduğunca kısa süre içinde dayanabilecek en yüksek sıcaklıkta (45 °C gibi) suya sokularak, 30-90 dk veya ağrı-acı geçinceye kadar bu uygulamaya devam edilmeli.

Gerekurse yaralanan kişi sağlık kuruluşuna sevk edilmelidir.

Canan Karatay'dan bol bol yağ tüketin tavsiyesi

Prof. Dr. Canan Karatay, İzmir'de katıldığı bir söyleşide önemli tavsiyelerde bulundu

Hamile kadın hamileyken hamile kaldı üçüz bebek doğurdu

İngiltere'de ikiz bebeklere hamile Jolene Broad adındaki kadın yeniden hamile kalarak üçüz doğum yaptı

Diyet içeceklerden uzak durun işte nedeni

Amerikalı araştırmacılar, yapay tatlandırıcı içeren içeceklerin kişilerde felç ve bunama riskini yükselttiğini açıkladı