Ana Sayfa | SAĞLIK

Selülitlere doğal çözüm 'deniz suyu'

Selülitlere doğal çözüm

Uzmanlar yaz aylarında denize girmeyi planlayanlar için deniz suyunda bulunan tuzun selülitleri ortadan kaldırabildiğini söyledi

Deniz tuzunun özellikle vücuttaki çatlakları yok ederek selülite karşı da oldukça yararlı olduğunu söyleyen Aile Hekimi ve Bütünsel Tıp Uzmanı Dr. Gönül Ateşsaçan, deniz tuzuyla selülite son veren formülü anlattı. Selülit sanıldığı gibi sadece yediklerimizle ilgili oluşan bir sorun değil. Ruh hali ve ani öfke halleri de selülite davetiye çıkarıyor.

Peki, selülit neden oluşuyor?

Kızgınlık ve öfke durumunda serotonin hormonu azalır, dolaşım zayıflar ve özellikle vücudun karın, kalça ve uyluk bölgelerinde yağlanma başlar. Bu da dolaşımda azalmaya ve bunun sonucunda da selülite neden olur. 

Selülitten kurtulmak için ne yapmalı

Her gün 40-50 dakika yürüyüş yaptıktan sonra, vücudunuz ısınmışken selülitli bölgeye masaj yapmalısınız. Ham ipek keseyle dairesel hareketlerle, her bir bölgeye 5'er dakika masaj yaptıktan sonra bitkisel karışımdan aynı bölgelere 10'ar damla damlatarak yine dairesel hareketlerle masaj yapın. 

Selülitsavar karışım için malzemeler:

1 kg deniz tuzu 

½ limonun suyu 

½ kahve kaşığı portakal yağı ve lavanta 

4-5 damla biberiye yağı 

10 damla greyfurt suyu 

10 damla havuç 

1 çay kaşığı zencefil 

1 çay kaşığı yeşil çay suyu

Hazırlanışı ve uygulanışı:

Tüm malzemeleri temiz bir kapta karıştırın. İhtiyacınız miktarında hazırladığınız karışımı, buzdolabında bir hafta beklettikten sonra dilediğiniz zaman selülitli bölgelerinize masaj yaparak uygulayabilirsiniz. 


Bakan Akdağ, "Türkiye'de toplam hastalık yükü yüzde 4 azaldı"

Sağlık Bakanı Recep Akdağ, Türkiye'nin 2000 ile 2013 arasında toplam hastalık yükünü azaltmayı başarabilen nadir ülkelerden biri olduğunu ifade etti.

Grip aşısı ölümleri yüzde 80 azaltıyor

Akademik Geriatri Derneği Başkanı Prof. Dr. Mehmet Akif Karan, gribin hafife alınmaması gerektiğini aksine kronik bir hastalık olarak ölümle sonuçlanabileceğini belirtti.

SMA hastalığı nedir, belirtileri nelerdir

Genetik hastalıklardan biri olan SMA, yani omurilikteki hareket sinirleri etkilenmesi çocuklarda daha belirgin görülür.