Ana Sayfa | SAĞLIK

Meyve suyu tüketimi sağlığı tehdit ediyor

meyve suyu

Meyvenin suyunu tüketmenin zararlı olduğunu aktaran Dr. Halit Yerebakan, özellikle çocukların beslenmesine konulan ve onların da çok sevdiği meyve sularının kolestrole neden olabildiğini söyledi

Sadece meyvenin şekeri tüketildiğinde vücuda zarar verdiğini vurgulayan Dr. Yerebakan, tamamı karaciğerde kullanılan tek şekerin früktoz yani meyve şekeri olduğuna vurgu yaptı. Meyvelerin sıkılmasıyla birlikte içeriğindeki posanın çöpe atıldığına dikkat çeken Dr. Yerebakan, meyve sularının neden zararlı olduğunu şöyle açıkladı: Portakalı sıktığınız zaman içindeki posayı kaldırdığınızda, bu bir tek portakal için değil, vişne suyu böyle, şeftali suyu böyle yani hepsi böyle içindeki posayı uzaklaştırdığınızda geriye sadece sıvı şeker kalıyor. İşte o karaciğerinize zarar veriyor ve karaciğeriniz yağlandırıyor işte bundan bahsediyoruz. (NTV) 


Sezaryen ile doğum genleri değiştiriyor

Araştırmacılara göre, sezaryen ile doğum yapan kadınların çocuklarının genleri değişiyor. Dar leğen kemiği olan annenin çocuğununda leğen kemiği dar oluyor.

Uzmanlar uyarıyor, sezaryen doğumlar büyük risk taşıyor

Günümüzde annelerin sezaryan doğumu genellikle tercih etmesi bilim insanlarına göre insan evrimini etkilemeye başladı

Yaşa göre uyku çizelgesi, bakın sizin kaç saat uykuya ihtiyacınız var

İnsan sağlığını en çok etkilerden biri de uyku düzenidir. Gün içinde tüketilen besinler, alkol, kahve, enerji içecekleri gibi uyarıcı etkiye sahip içecekler tüketmek günlük döngüyü etkileyebilir